Wir waren von Kristian herzlich eingeladen worden, einen kleinen Stand von unserer tollen Adipositas Selbsthilfegruppe bei seinem Tag der offenen Tür aufzubauen. Natürlich haben wir dieses Angebot sehr angenommen – und nicht nur, damit wir unser Messestand-Setting das erste Mal aufbauen konnten.
Wir wollten bekannten Gesichtern, neuen Bekanntschaften und frischen TeilnehmerInnen zeigen, dass es uns gibt, und dass sie niemals alleine sind. Denn ihr wisst ja:
Gemeinsam sind wir stark!
Und wir lieben Kristian und die Fitness Family dafür, dass sie diesen Slogan genauso mit dem Herzen folgen, wie wir! 💪🌟

Aber neben unserem tollen Stand gab es natürlich noch viele weitere Stände und spannende Vorträge. Und wir konnten für unsere Gruppe wundervolle neue Menschen und Möglichkeiten kennenlernen, die wir in den kommenden Monaten auch an euch herantragen möchten.

Wir waren dabei, als Elisa Kroth aufzeigte, wie einfach es ist und welche Möglichkeiten es bei ihnen gibt, um nicht nur gesund zu werden, sondern auch fit zu bleiben. Mega interessant war auch der Vortrag von Andreas Frey, der uns lockerleicht aufzeigte, dass Gesundheit durchaus im Kopf beginnt und unter anderem eine Sache der Einstellung ist.
Ganz spannend war auch der Vortrag von Stefan Rhein, der Ernährungsberatungen gibt und mit Herz und Verstand dabei ist – außerdem hat er bereits diverse Kochbücher geschrieben, in die wir uns verliebt haben und die wir bald zum Inventar der SHG zählen werden!

Nebenbei haben wir uns auch mit der Wirkung von ätherischen Ölen beschäftigt – vorrangig kamen wir durch die Aufregung von Doro vor ihrem Vortrag dazu mit Jules Wolter darüber zu sprechen. Man glaubt kaum, welch faszinierende Wirkungen Öle und deren Gerüche besitzen und wie viel körperliche und mentale Stärke man aus ihnen ziehen kann!

Alles in allem war dieser Tag wunderbar offen, herzlich und mit vielen interessanten Themen gespickt!